Phương pháp thiền định của Phật thật diệu kỳ, đó là phép thiền Tứ Niệm Xứ ( TNX ). Cách thiền thật đơn giản nhưng để thực hiện được thì đòi hỏi sự kiên trì, tu tập tinh tấn của mỗi người. Theo kinh nhà Phật thì thiền TNX được mô tả chi tiết là những phép thực hành, những cảm nhận của người đi trước ... được truyền lại muôn đời kiếp cho các đời sau, nhưng về phương diện luận giải và lý luận thì thật là chưa có. Tại sao lại dùng phương pháp quán sát và niệm như vậy ? Nguyên lý nào để lập ra phương pháp này ? Tại sao lại có những duyên khởi nối tiếp nhau hiện lên ? Khi ta quán niệm ( quán sát và niệm ) thì những chuyển biến trong ta như thế nào ? Nguyên lý hoạt động của những chuyển biến này như thế nào ? Khi thiền TNX như vậy sẽ có lợi lạc như thế nào cho chúng ta về trí tuệ, nghiệp quả, sức khoẻ ? Quy luật nào trong phép thiền TNX nói lên những nhân quả này ? ... Những câu hỏi trải dài vô tận cần được giải đáp cho người muốn tu tập mà không thể kiếm tìm rõ ràng bởi kinh Phật truyền lại thật đồ sộ, ý tứ bị xen ngang, chia rẽ nhiều chi phái và những dẫn dụ xa xưa của Phật rất khó hiểu với thế giới hiện đại ngày nay.
Những điều tôi nói ra ở trên có thể quý vị thấy buồn cười vì có thể nghĩ ông này là người mộng ảo, hoang đường, hám danh ... Nhưng thật sự với suy nghĩ của tôi là tôi có lẽ thật may mắn trên con đường cảm nhận giác ngộ mà Phật Pháp ban cho. Việc tôi nhận ra và cảm nhận điều huyền diệu nơi Phật Pháp là cả một chặng đường dài chứ không phải đơn thuần là tự dưng mà có những điều để hàn huyên tâm sự cùng quý vị như bây giờ. Nhận thấy những điều này vô cùng ích lợi cho cuộc sống của tôi cũng như của các quý vị, và các bước thực hiện cũng là sự nhận cảm của mỗi người trên nền tảng rất đơn giản của phép thực hành, vậy nên tôi viết ra trong blog này mong rằng quý vị nào có duyên cùng suy ngẫm sẽ cảm nhận được điều vi diệu, còn quý vị nào không thấy có sự lợi lạc thì cũng coi như duyên khởi của chúng ta chưa có sự tương ngộ vậy.
Tôi sẽ viết lại những trải nghiệm và chặng đường đã qua trên trang blog này cùng những luận giải cho những câu hỏi đã nêu ở trên một cách từ từ hầu mong quý vị nếu có duyên ghé qua cùng đọc, ngẫm nghĩ, thực hành và phản hồi những ý kiến tự cảm nhận nơi duyên khởi của chính mình. Đây thật sự là điều vô cùng hoan hỷ với tôi và cũng như với quý vị vậy !